Lượng sữa cho bé theo tháng tuổi: Công thức tính và cữ bú chi tiết

Chăm sóc, cho con bú hoặc uống sữa công thức hàng ngày nhưng liệu mẹ đã biết lượng sữa cho bé theo tháng tuổi như thế nào là chuẩn nhất chưa? Làm sao để nhận biết bé no hay đói? Cùng tìm hiểu câu trả lời chi tiết ngay bên dưới các mẹ nhé!

Nội dung chính Vì sao cần nắm rõ lượng sữa chuẩn cho bé? Bảng lượng sữa cho bé theo từng tháng tuổi Lượng sữa cho bé 1 tháng tuổi Lượng sữa cho bé 2 tháng tuổi Lượng sữa cho bé 4 tháng tuổi Lượng sữa cho bé 5 tháng tuổi Nhận biết bé đã bú đủ hay chưa Dấu hiệu trẻ bị đói Dấu hiệu trẻ đã bú đủ

Vì sao cần nắm rõ lượng sữa chuẩn cho bé?

Trẻ ở mỗi giai đoạn khác nhau sẽ có nhu cầu về lượng sữa khác nhau. Trong tháng đầu, dạ dày còn nằm ngang và kích thước rất nhỏ, lượng sữa cần nạp vào không quá nhiều, chỉ 35 - 60 ml. Tuy nhiên, trẻ càng lớn, sang tháng thứ 2, 3, 4, 5 thì nhu cầu bú sẽ càng tăng lên. Mẹ cần nắm rõ lượng sữa chuẩn cho bé để đảm bảo con không bú no quá, cũng không đói quá.

Để tính được lượng sữa mà trẻ cần ăn mỗi ngày, mẹ có thể tính theo cân nặng bằng công thức sau: Thể tích dạ dày của bé = Cân nặng x 30 ml. Tổng lượng sữa trẻ bú trong 1 ngày = cân nặng x 150ml. Số ml sữa cần bú trong 1 cữ = Thể tích dạ dày của bé x 2/3 (con số dựa theo thông tin từ bệnh viện Từ Dũ).

Ví dụ: Trẻ nặng 5kg thì: 

• Thể tích dạ dày của bé: 5 x 30 = 150ml
• Tổng lượng sữa trẻ bú trong 1 ngày: 5 x 150ml = 750ml
• Số sữa bé sẽ bú trong một cữ: 150 x 2/3 = 100ml.

Ngoài cách tính theo cân nặng, mẹ cũng có thể tính lượng sữa cho bé theo từng tháng tuổi. 

Cách pha sữa cho trẻ sơ sinh

Bảng lượng sữa cho bé theo từng tháng tuổi

Tùy vào từng độ tuổi mà nhu cầu về lượng sữa của bé sẽ khác nhau. Mẹ có thể tham khảo:

Lượng sữa cho bé 1 tháng tuổi

Những ngày đầu, dạ dày của trẻ sơ sinh còn rất yếu và nhỏ, chỉ bú được từng ít sữa một. Mẹ chú ý quan sát và cho con uống 8 - 12 cữ bú mỗi ngày, mỗi cữ cách nhau 2 tiếng (nếu bé bú mẹ) và 3 tiếng (nếu bé bú công thức).

Lượng sữa cho bé 2 tháng tuổi

Sang tháng thứ 2, bé đã bắt đầu thích nghi với môi trường bên ngoài, các bộ phận trên cơ thể cũng phát triển hoàn thiện hơn, nhu cầu về lượng sữa của bé cũng tăng dần lên.

Lượng sữa cho bé 4 tháng tuổi

Lượng sữa cho bé 4 tháng tuổi có thể lên đến 90ml/ lần, trẻ bú nhiều hơn, nhanh hơn, các cữ bú cũng cách xa nhau hơn. 

Lượng sữa cho bé 5 tháng tuổi

Lượng sữa cho bé 5 tháng tuổi cũng tương đương lúc bé 4 tháng tuổi, không có thay đổi nhiều.

Làm thế nào để nhận biết bé đã bú đủ hay chưa?

Bảng lượng sữa cho bé theo tháng tuổi bên trên cũng chỉ mang tính chất tương đối, vì nhu cầu của mỗi bé là khác nhau. Mẹ không nên máy móc áp đặt, ép con phải ăn cho đủ số lượng hoặc kìm hãm, không dám cho con bú nhiều. 

Cách tốt nhất là hãy lắng nghe mong muốn của con, cho bú theo nhu cầu và dựa vào những dấu hiệu nhận biết trẻ đã bú đủ hay chưa để đưa ra quyết định đúng đắn nhất.

1. Dấu hiệu nhận biết trẻ bị đói

Mẹ cần để ý, nhận biết trẻ bị đói thông qua những biểu hiện như sau:

• Bé ngọ nguậy, quấy khóc, ngủ không ngon, rúc đầu vào phía ngực của mẹ.
• Bé đưa ngón tay lên miệng, chúm miệng miệng như đang bú.
• Nếu mẹ đưa tay chạm vào miệng con sẽ thấy con quay đầu và há miệng hớp hớp thì chứng tỏ bé vẫn còn muốn bú tiếp.

2. Dấu hiệu nhận biết trẻ đã bú đủ

Khi trẻ bú đủ, mẹ sẽ thấy những biểu hiện sau:

• Bé sẽ tự ngưng bú, quay đầu khỏi ti. Với những bé bú bình thì sẽ nhả núm vú hoặc nhai, cắn.
• Bé bú no sẽ dễ bị phân tâm với những thứ xung quanh hơn, không còn tập trung vào vú mẹ nữa.
• Nếu bé bú mẹ, ngực của mẹ sẽ không còn cảm giác cứng hay chảy sữa nữa..
• Bé còn có thể ngủ quên và nhả núm vú khi đã tu ti no nê. Giấc ngủ của bé liền mạch: Nếu con ngủ được giấc trên 45 - 60 phút (45 phút là thời gian tối thiểu cho một giấc ngủ của trẻ sơ sinh) thì đó là tín hiệu lượng sữa con ăn vào đủ cho hoạt động ngủ, chơi của con.

Cho trẻ uống sữa đúng cách

Tóm lại, mẹ cần biết lượng sữa cho bé theo tháng tuổi để nắm được nhu cầu theo giai đoạn phát triển của con. Tuy nhiên, các thông số cũng chỉ mang tính chất tương đối và nhu cầu ở mỗi bé là khác nhau, mẹ không nên quá áp đặt. Hãy lắng nghe, và thực hiện theo những mong muốn của con mẹ nhé!